Voice
受講生の声
アクティブリスニング
2022年
アクティブリスニング
「話し手の気持ちを明確化」というテーマでしたので、聴き手の課題として自分で設定していた「相づちやうなづき等のリアクションをはっきりとやる。話しを促したり広げたり深めるような質問をする」ことを練習できるかな？と思っていたのですが、なかなか上手くいかず、お話しを聴くので精一杯という感じでした。調子が今一つだったのか、話しに集中できず、頭の中で思考が彷徨っている感じでした。参加者の方々がご自分の感想を述べられている言葉の数々にぴんとくるものがありました。最後のwork「子どもの頃なりたかった職業、尊敬...
わかちあい会
2022年
わかちあい会
「震災が教えてくれたこと」いろんなことが起こって たいへんな時もあるけれど、守られていること、愛されて（大切にされて）いることを感じられると元気が出るし笑顔になれる。硬くなっていた心と体がほぐれて 自分の内側からも 優しい光が湧きだして来るような気がする。大切にされていることに気付けるよう 時々、特にイライラした時とかにそのことに心を向けてみようと思う。「あなたは何を語り掛けていますか」と瞑想が聴こえてきました。私の中から「まず私からいつも喜んでいなさい」と聴こえてきました。なぜなら周りは奇跡で...
わかちあい会
2018年
わかちあい会
「知らないうちに人を生かす存在に」今日のテーマ通り人を生かし生かされていることを改めて感じました。自分の中の幼稚性、未だ成長していない部分を感じました。同時に、そんな自分を受け入れてくれている人達がいることのありがたさも感じました。キリ研で鈴木先生が「行こうと決めると不思議な力で導かれる」と仰っていたことが、自分の中で続いています。今日のテーマにぴったりのできごと、集まった人のお話を聴き、つながっていることや、自分は一人ではないと気付きを得ることができました。しあわせの気持ちでいっぱいです。この...
わかちあい会
2018年
わかちあい会
「人生は成長するために」起こってくることをどうとらえるかは自分次第 、幸せは自分が決める…瞑想中に思いうかびました。一日一日を心を込めて生きようと思います。有難うございました。死ぬ時に、後悔、やり残し、ああすればという思いで迎えたいと思わない。成長、皆が各々精一杯生きている！皆さんとお話してる内に元気になりました。ここは大事な「中継基地」だなと、改めて思いました。普通に仕事や生活をしていると見過ごしてしまうことを別の視点から再確認できる。いつもありがとうございます。
わかちあい会
2025年
わかちあい会
「かのように振る舞え」「どんな人でありたいか」瞑想の言葉をうけて「感謝」が出てきました。「微笑みの美しい人であるかのように、微笑んでみましょう」そう、私も微笑んで両手で感謝してうけとめたい。自分にとって、これは嫌だなと思うことがあっても、そうして受け取った時、思いがけずによきものになる、よきもの,があったことに気づくような気がします。『「かのように」は私たちに奇跡をもたらすキーワードです。』「かのように」まずやってみよう。素直にそう思えました。わかちあい会は絵を描いてわかちあいます。その方の生き...
わかちあい会
2019年
わかちあい会
「涙はいちばん小さな海」涙のテーマで色々な方のお話を聞けて豊かな時間でした。涙・・・etc 感情を豊かにはぐくみたいと思います。感情を感じる前に次のステップに替えているのかもしれません。味わっていない。感情を！少ない人数でした。それだけに回想し、改めてその記憶の思いあるものを見つめることの深さを思いました。思い出すこと、そしてわかち合うことで気持が整理し、その時は気付かなかった”その時”の意味を感じます。涙はやはり、その人の本当に深いところと結びついているもの。誰かの涙に、心が動かされるのも、と...
わかちあい会
2021年
わかちあい会
「羊は羊でよし、馬は馬はでよし」「人間は人間でよし、あなたは、あなたでよし」の言葉が心に深く残りました。自分を大切にして、愛して生きることは、他の人も大切にして生きることにつながり、お互いに幸せになるのだと確信しました。幸せな時間を出来るだけ持てるよう、これからも学びを深めていきたいと思います。また、空、山、大地など大きな自然とつながって、心豊かに生きていきたいです。昨日、生徒が帰る時、さよならの前に私のところに来て、「ごめんなさい」と告げた。教師をしている私の言うことを聞かなかったことを、気に...
わかちあい会
2018年
わかちあい会
「解決の種も自然に芽を出します」パン種も寝かせている間に自然に芽を出します。人生も同じで、良いとか悪いとか、傷ついたり責めたりせず、心の中に静かにそっとしておきます。自然に膨らんできます。一緒に参加した方の心の成長過程を感じることができて、幸せに思いました。苦しく辛い思い出も自分の成長過程には、必要な時間だったと改めて感じることができました。自分の状況を客観的に見ることは難しい。しかし参加者のお話から、自分自身を重ねた時に、客観的に自分を捉え、私自身もそういう状況であったんだなぁとしみじみ振り返...
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