受講生の声一覧

「涙はいちばん小さな海」
今日が初めてとのことですが、アニメーターの方は、とても落ち着いて場を回していらして、和やかで、心温まる会でした。私も子供の頃は、純粋な涙で泣くことをしていたなぁと思い出しました。
涙はさみしさをつなぐもの。涙は命に気づくもの。涙は共に生きているもの。
小さい頃はしゃくりあげて泣いた記憶がある。　何故泣いてはいけなくなったんだろうと、純粋に疑問が湧いてきた。　映画を見てて、しゃくりあげそうになることがあるが、それ以上感情に触れない様に、　抑えてしまう。何故涙が出るのか不思議な気がする。唾液と同じか？神からのギフト。今日、大津の事件に向き合おうと思います。”涙”ってものに、フォーカスしたことなかったので新鮮でした。　
「涙を流す」ということが、自分にとってとても自然なことであり、自分の深いところとの　語らいとして、スムーズにしていることなのだと気がつきました。涙を流すということは、おしとどめられない何か奥深いものと、向き合わざるをえないこと。とめることも出来ず流されてしまう涙の意味を大切に、その都度受け止めようと思います。
泣いてはいけないと育てられたせいか、自分は涙は良くないものとしてとらえていたのだな　と気づきました。たくさんの涙があるとわかって良かったと思います。

「たまものはそれぞれ一人ひとりに」
才能やたまものが与えられているのは、“隣人に仕えるため”
連休中はそれほど感じなかったのですが、今朝、「今日は“令和”最初のわかちあい会」と気づき参加しました。「たまものは一人ひとりに」のテーマでした。あらためて、“令和”を生きるたまものに気づきました。けじめのあるスタートが出来、ありがとうございました。

「大切なものは、見えにくいものです」
平成最後のわかちあいに参加できて、とっても良かったです。ありがとうございます。外の世界の事に、気持ちを捉われやすいですが、自分の内側には安心安全のところがあると改めて気づきました。参加者の方のフィードバックや共時性など、この場をわかちあう喜びを感じました。ありがとうございます。P.S.　黄色いクレヨンの補充に感激しました。ありがとうございます。
自分の中で感情を「苦しみ」「不安」「喜び」「安心」…いろいろに感じていても、 大きなエネルギー　＝　生きる力が、それぞれの方の中で動いている、流れていると思いました。その流れがすべての方の人生をよい方へと運んでいくと思います。いつもありがとうございます。
見えにくい大切なものが年月をかけて見えるようになっていく安らぎを、ほかの方たちのお話からも、自分の想いからも感じました。見えるようになるまで大宇宙が守ってくれることへの信頼が深まったのも嬉しく思いました。出席できてほんとうに良かったです。
今日は２回目の参加でしたが、皆様のお話に多くのことを気づかされた貴重な時間をいただきました。つらい時があっても、それを受け止め受け入れ、必ず自分の中に解決する力があるということを、わずかですが確信できたように思います。今、私の絵には色がありませんが、これから何か描いていけると思います。
皆さんの「秘密」をわかちあっていただきました。皆さんそれぞれが、その「秘密」の中に希望を見出し、歩き始めていることを感じさせていただきま
した。心が温かくなり、幸せな思いに、満たされた、とてもうれしい時間でした。本当にわかちあいのひとときだと思いました。

「解決の種も自然に芽を出します」
「解決の種も自然に芽を出します」じっくり身にせまったことに、考えさせて頂きました。きっとよくなる解決することを願っています。話しを聞いてもらったことにも感謝しています。

「人生は成長するために」
今を喜んで生きる。もちをついて「よいしょ」と大きな声を上げることだ、と思いました。家族、友達とつながっていることを感じました。
辛い時や厭な人間関係に悩むとき、自分の感情を知らないうちにごまかしていたり、人のせいにして何とか自分を守ろうとしてしまっていることに気づきました。自分のことをわかっているつもりにならず、その時その時本当の自分と向き合うことで、自分にとって本当に大切な選択ができるのだと思いました。成長はそこからです。ありがとうございました。
生きていると嫌なことにもいろいろ出合うけれど立ち止まって、これも自分に与えられている試練と受け、乗りこえることで自分の成長につながるのだと思います。
深いお話ができました。感動したり、視野が広がったり、そうゆう風に考えたりとらえたりするんだ…と気づきももらえました。有難うございます。

「幸せ感を育てる」
日々の辛い出来事から、ほんのひととき解放される時間をもつことができて本当に幸せでした。ありがとうございました。ここに来ることができて本当に良かったです。人と競ったり、比べたりする必要などなく、ありのままの自分でいていいのだ、と感じました。エニアグラムについても、広島で分かち合い等があれば参加してみたいです。
日頃、母の介護や、仕事や職場の人間関係、家族の日常に関して言えば、つい不平不満なことに眼がいきがちです。この、分かちあい会を通して改めて、日常のすぐ傍にある美しいもの、心地良いもの、素敵な感覚に気がつき、それを幸せと思える心の持ち様に、気づく私自身に"良かったね、幸せだね"と声をかけてあげたいです。良い時間をありがとうございました。
私は愛されている。古い自分から確かに新しい芽が出て、新しい自分にされているんだな…神に感謝、復活祭を前に。分かち合い会に、声をかけて頂き、とても感謝しています。立ち止まって自分と素直に向き合う、又、自分に優しくなれる時間となっています。
幸せ感を育てるという事に、ハッと気づかされました。幸せを感じると言うのは、余裕が、自分の中にはあって、光や風を感じたりする時にあったりしましたが、幸せも育てられると言う事に気づきました。不平不満は、人を分裂に向かわせるのですね。あぶないところでした。分裂したら大変なので幸せを育てられる自分にします。日常にかんしゃです。

「親友のように　恋人のように」
「今、ここ」を意識したいと感じました。なんだかとても「今、ここ」をフォーカスしたい気持ちです。風が吹いても、音があっても「今、ここ」と思えるようになりたいと感じました。　
恋人にささやくように、馬にも話すと馬もやさしく真心で答えてくれる。人にも物にも礼を尽くすことが大切とわかった。今ここに生きることが大切とわかった。　
「今、ここで」をからだの軸としてその瞬間と、季節の贈り物をありがたく共有できる幸せを味わえれば、それで充分幸せです。他者にも、自分にも「親友のように　恋人のように」接したいものです。
一つの話からいろいろ気付きがあること、また、他の方の視点を改めて聞くと　新たな発見があることがとても楽しかったです。
たくさんの共通点がある話に出会い、気づきをもらいました。精神的な病気から立ち直り、義母親の介護（かくしつのあったお姑さん）をとてもやさしく接している。私の問題解決の将来を見た感じ、こころがゆったりしている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
日のキリ研を思い出すところがいくつかありました。自分が思っていなかったことを描いていて、他の人から質問されて思い付きで答えた様なことが逆に自分にフィードバックするところがありました。絵に叡智が降りてくることがあるということを感じ、また、崇高なものを黄色で表現する方が続いたのもつながっているということなんでしょうか。最後に自分に対しても、人に対して、この馬に対するのと同じように接することが課題だと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
午前の文学と人生のワークもわかちあい会のワークもみな同じ一つに融けあうもので、とても心地良い調和とエネルギーを感じ幸せでした。コミュニオンの仲間との和は、本当にとてもありがたいです。ありがとうございました。　
今、ここの大切さ。心静かにいることの大切さ。人、動物、花、すべてに存在していることへの尊敬と尊重、語りかけがだいじかなと思いました。

「あなたの中に小さな子供がいます」
私の中の小さな子供はずいぶんと癒えてきたのだなぁと感慨深いです。私からの愛情はこれからも必要でしょうが、私を支えてくれる素晴らしい知恵者として彼女からも力をもらえるパートナーとしての関係をこれからは築いてゆきます。小さな子供と同様に育まれている私自身にとても感謝しています。
小さな自分が、 いろんな事を思いの他考えていたり、親を含めまわりのたくさんの人達をも観察していたのだと思った。子供にとって理不尽な出来事を自分なりに乗りきっていった 。忙しくて自分の事を後回しにしていた自分の内面を振り返る良い時間でした。
今日の「小さな子供」が私の中で元気になっていることに気づき嬉しく感じました。皆様の深い話を伺えたことが私自身も癒され良い時間を過ごすことが出来たことに感謝です。
緑の見える部屋でゆっくり深く自分の心と対話し心の声を聴くことができました。今ここに居る喜びに満ちた時間を過ごすことができました。ありがとうございます。ありのままの思いを出せる場があることがとても有難いです。感謝!!
新しく出会った方々とのわかち合いは新鮮でした。テーマはよく知ったものでしたが、今、私が 直面していることにヒントをくれるものでした。私の中の小さな子供をいつも思いやり、心を掛けながら生活していこうと思います。
私にとって今日のタイトルが瞑想後に変化していました。それは「私の中に大きな親がいます」というタイトルです。私の中に神様がいつも一緒にいて下さるということと私の中に 私を大切に見守り育ててくれた親が今も内側から支え力を与え続けてくれていることを強く再確認でき安定しています。参加できて良かったです。
「愛と癒しの366日」の通信教育をした時に「あなたの中の小さな子供は何と言っていますか？」の問いにその存在すら気づかず途方に暮れたことを思い出しました。息も出来ず苦しかったでしょう！その子の存在に気づき対話出来ている自分はとても楽になりました。
インナーチャイルドが、私を支えてくれる知恵者でもあるという視点を頂いて、今日ここに来て良かったです。私のインナーチャイルドは私に声をかけてもらえるのを待っていたように感じます。そしてとても喜んでいます。まだ知恵者として何かを受け取るに至っておりませんが幼い頃の私の中に真実があるのではないかと改めて内省したいです。
今日もとても温かな雰囲気の中に居させ頂けた時間(ひととき) でした。改めて自分の中のもう一人の自分を"子供"として見ることで愛しく感じ、日頃 、本当にやりたいことではないことをやらねばならないこととして頑張っている自分にねぎらいの言葉をかけてあげることが出来ました。この幸せな一瞬を感じられる所に居ることが出来たのも、この私を育んでくれた母が居たからこそーと今は認知症で手がかかる母のことを思い感謝の気持ちが湧きました。良い時間をありがとうございました。
小さな子供が本当は母に甘えたいのに我慢していることに気づき、そのことが、辛くしていた為人間関係でも上手くいかなかったこと気付いた。まずは我慢していた自分を"良く頑張ったね"とねぎらい誉めてあげたい。地方から参加していますが、この活動を地域にも広げたいと思いました。
大人になり"わきまえ"のようなものを身につけまわりと上手くやっていく為に自分の中の小さな子供をいつも自分自身で"よしよし"してあげているつもりでした。でも、私の中の小さな子供は本当はもっと、のびのび本音で生きたいのでは？そんなことに気づきました。いつも自分の中でおりあいをつけてばかりいたせいでちゃんと本音を人に伝え、本当の意味で人と調和をとる生き方ができたら"いいな"と思いました。ちゃんと人とコミュニケーションをとっているつもりでやっていなかったのだと…これからまた新しい自分への挑戦です！
「今ここ」にいられるように両手をあけて過ごしていきます。言葉に想いにする毎にそれは過去になっていて「今ここ」は私の中では無我の境地と感じております。いつでもどこでも傾聴ができる自分でありたいと感じました。ありがとうございます。いつもひとかたならぬ温かい想いを頂きました。私はとても心地よく嬉しい気持ちでいっぱいです。今後ともどうぞ宜しく申し上げます。
このテーマの深さに感動しました。"小さな子供はあなたを支えてくれる素晴らしい知恵者でもあるのです"本能的に小さな子供が今の自分を支えてくれる知恵者でもあるという見方、考え方、とても大切なメッセージです。これからは、小さな子供の声をしっかりと聞いて受けとめようと思いました。お一人への深い部分をわかち合えて幸せです。

「 真実はダイヤモンドの原石」
今日１日で元気がでました 88才
散歩してて白樺の木の青空が綺麗だなぁと思っていたが今日は幸せを感じた。そんな自分が好きだなぁと思った。幸せを感じていた事が分かって良かったなぁと思った。そして、他者の心にも真実に基づく自由が訪れるよう願います。辛い気持ちが無くなった。

「平穏な日々こそ『恵み』です」
皆様の恵みの日（平穏な日）に感じられた喜びをお福分け頂けて幸せでした。このような学びの場があることを有難く思いました。
力まない　がんばらない　そうすると、一番めぐみを感じられるのかなと思いました。今日はずっと落ち着いていました。これも恵みですね。いつもありがとうございます。
いつもよりしみじみとした気持ちでわかちあい会に参加していました。お一人おひとりの話される言葉が、しっくりと心の中に入ってきました。それだけ自分に向かえ合えたのでしょう。ありがとうございました。