受講生の声一覧

「いま、ここで」
生きているということは、いろいろな思惑や後悔に惑わされ続けますが、もう「いま、ここ」に存在しているというだけで、「幸せ」である以外の何物でもないということを感じることが出来ました。日々の生活の中でも、そういう感覚を味わっていることが増えてきていて、それは、ぱっとした瞬間的なものではあるのですが、普段は見えない かけがえのないものに触れているのだなあと改めて感じました。　　　　　　　　　　　　　
共に生きている幸せ　共に生きている愛　共に生きている命　命の絆の声が聴こえて来た　　　　　　　　　　　　　　　　　　
いつか幸せになるんだ！と考えがちです。でも、生きているのは今だけなんだ！今ここを全力を尽くして、生きていきます。と気付かせて頂きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
しみじみと幸せなひとときだったと、このわかちあいの時間を振り返りました。今のこの瞬間のご自分の状態を絵に表し話して下さった方、10年程前のあるひとこまを絵に描き、その幸せ感をわかちあって下さった方、子どものころのただ純粋に在った自分を話して下さった方、全てにしあわせな思いを味わい、この時間、心が解放されました。

「満たされていることに気づく」
妄想から抜け出て、今、ここに焦点を合わせて現実にしっかりとかかわっていこう。心に深い喜びを持ち、その幸せが自然と周りに広がっていくような時間を過ごそう。
ひとりで読んでも、テキストから得るものはありますが、このように他の方のお話を聴くことで、テキストの言葉の意味が、より生きたものとしてしっくりと心に深く響きました。とても満たされた時間でした。そして、日々の生活の中でもちいさいことに心満たしている自分を発見し、この自分の変化にまた喜びを感じています。ありがとうございます。

『輝いて生きる』
自分を生かしている？　と考えた時、力んで格好つけて生きてない。でもこんな小さな自分だけど……、生きている自分を認めてあげられた時に、周りの人達の優しさや周りの人達への優しさにも気づけるようになるんだな～と改めて思いました。
いきいきは私にとって行動する時。目標がある時です。自然体は自分の中の穏やかな静かな自然の一部の様な時です。鈴木先生の絵はがきの「自分の中に天地創造が絶えず行われていく」少し違うかな。私の中にいつかこの二つが自然につくりかえられ、一つになることを願います。
自分を生かし、周りも生き生きとさせる。力まず、自然体のままでいながら、というのは普遍的な命題だと思います。それが出来る人はすばらしいし、思う様にそれが出来なくても、それを目ざしていくというのは、生きることの素晴らしさに通じるのではないかと思いました。
テキストを読んで、「こういうことだな」と決めつけず、自分の心の内に湧いてくるものを、ちゃんと見つめていくことで、今、自分にとって大切なこと、向き合うことに辿り着けたように思います。自分が日々の生活の中で感じる「なぜ？」に対する答えを、こうして自分自身の中から見出すことが出来たようで、この場に身を置き自分を見つめることの大切さを改めて感じました。ありがとうございました。
「輝いて生きる」ことは、自分が幸せに生きる。人生を幸せに生きることであり、自分というよりは自己とむきあい、本質と対話して、重要なことは自分で決定行動していくことこそ、輝いて生きることです。その波動が家族や社会、世界への平和につながっていくのであり、コミュニオンとしての魂のつながりを常に求めている。
懐かしい内省の時間を頂きました。立ちどまり、振り返り、記憶の奥とある体験を、もう一度味わいました。なつかしさが広がりました。輝いていました。
今日のテーマから私は慈愛・無償の愛を思い出しました。それは当たり前のことかもしれないが、孫といる時に感じます。今まで私のテーマでもある無償の愛は、ほど遠いものでしたが、孫と接していて学びました。慈愛は何の見返りも求めずに、ただひたすらに愛している。孫からエネルギーをもらっています。そして独りでいる時が、内面を見つめる時であり、一番ありのままの私でいられます。内面を見つめながら慈しみ育てることですね。

「『大木』になってみましょう」
すべてはつながっていることを、また、全てで一つであることを意識いたしました。
いつもどんな時も自分の心の中に「根をしっかりはっている大木、実をつけている大木、動物、小鳥がくる大木」があるようにと強く願いました。そして、今ある自分を素直に受け入れることの大切さに気づきました。
大木のイメージは娘の結婚式でハワイに行った時にみた大木でした。木の前で子供達が飛びはねて楽しんでいるのを思い出しました。幸せな一時でした。最近も気分がおちこんだことがありました。このテキストにあるようにそんな時にはこの大木を思い出します。きっと幸せな気分に満たされて、また人とかかわる元気と力が出てくるように思いました。

「一生を通して求めるもの」
自分の中に愛されたい自分、愛したい自分がいるのに気がつきました。まず、自分が自分を愛し、その愛が広がっていき、家族や周りの人達に広がっていければと思いました。初めての方がいらっしゃり、つらい胸のうちを話され、みんなでわかちあいました。また参加されることを望みます。ありがとうございました。
苛立っていた気持ちが落ち着きました。至らぬ自分が少しでも改善され前進出来たら嬉しいと思いました。
自分の感情や見たくないものにふたをしてしまったことをみつづけていくこと。一生を通して求めていく。「自分と仲良し」をやっていこうと思いました。孤独感と自己嫌悪感。苦しいですが、少しずつひもといて、安らかな自分になっている姿を想像して１ミリをあげていけるように過ごしたいです。

「言葉はエネルギ—」
聴いて頂くスッキリ感を味わいました。これから全力で日常を取り組みます。
皆さんのわかちあいから沢山のエネルギーを頂きました。ありがとうございます。
今ここのありのままの自分を話し聴いて頂ける安心の場にいられた幸せを心から感謝しています。アイスブレーキングで言われて嬉しい言葉をわかちあいました。お互いに「ありがとう」という言葉でした。そして、このわかちあいの中でずっと深めていただきました。本当にありがとうございました。

「深い悲しみが教えてくれるもの」
苦の中に在っても今、生きている。
次の自分へ歩（ほ）を進ませて行く力を大いなるものの助けを通して培うことが大切と思います。

「鳥の疑問　魚の疑問」
・久しぶりの参加でしたが、すぐにゆったりとリラックス出来ました。
・瞑想の中で「自分が自分らしくいられる場所」で思いがけない気づきがあり、よかったです。宝物になりました。
・4人グループの絵のわかちあいも楽しく、エニアグラムで同じタイプの人が同じような絵を描いていて発見がありました。
自分の絵と似ているところ、違うところがあり、おもしろく、気づきも深まりました。「大空」を探してずーっと飛んで宇宙へ行ってしまい、はたと途方に暮れることが日常でもありそうです。
グループの中には、空を通り越して宇宙に行ってしまった人達が2人いた。ヘッドセンターの方だった。あと、旅の記憶、住んでいる地域の記憶から感じたことを描いた人もいた。澄んだ空気、楽しい思い出が伝わってきた。
皆さんの話を聞いて、環境ではなく自分の心が心地良さをつくるということにつくづく気づくことが出来ました。今日もありがとうございました。
「幸せは自分の中にある」ということ。求めていたものは田舎にも都会にもなく・・・。インナーチャイルド、自分を大切に。「10％の不快で90％の恵みを忘れてませんか」そんないろいろな教えが浮かんできました。
幸せは今ここにある。外に探し求めるのではなく、今ここに内を感じ感謝すること。人とのつながり、自然とのつながり、自分とのつながりの中に喜びが満ちていた。
それぞれが発信することを、お互いそのまま受けとめようというあたたかいものを感じました。絵を一枚描くことでも、自分の心の内を見つめる、自分が求めているものをイメージするきっかけになりました。何のしがらみもなく自分のことを語ることが出来、皆さんのお話も伺えました。
自分のかたくなに思っていること、意地になっていること、不安、悲しみに感じていることなど、ここに来て、あたたかい言葉、言葉以外のものでとかしてもらった気がした。人は人によって支えられ助けてもらっている。感謝します。ありがとうございました。
それぞれの立ち位置で疑問に思うことは、相手によってはあたり前でなんら疑問ではなかったり・・・。人間関係かかわりに置いても、自分とは違う存在がいるから自分が見える。相対性理論（対峙性）に気づきました。自分が大切にしているもの、あるがままでいいということと繋がるのでしょうか？私は鳥のように自由に羽ばたきたいため、いろいろと探検したい気質に気づきました。鳥は国境を超えるから。
イメージの中で鳥になって大空を悠々と飛び、眼下に大海原がありました。とても気持ちよく、すっきりした気分を味わいました。そういう日常を願っているのだろうし、あるいはもう味わいながら日々暮らしているのかもしれないと思いました。実際鳥になった自分、魚の自分を想像してみると、自分のいる世界はわかりにくいものだ、とよく分かりました。現実の良さを受けとめていたい、と思いました。

「いきいき生きる」
テキストを何度も味わい、絵に表現し、皆さんに見ていただく中、自分の今の心の状態、思いを確認することができました。希望をもって毎日を歩んでいきます。皆さんに励ましのメッセージをいただき、とても励まされました。ありがとうございました。初めて参加させていただきました。遠方で行けないと諦めていたのですが、可能な広島での開催に喜んでいます。コミュニオンな方々と接したい、話がしたい、学びたいとずっと望んでいました。又機会があれば…と思います。

「一緒に食べることは共に生きること」
食卓を共にすること、食事を用意してもらうことは、家族の絆を感じさせてくれるものだとる改めて気づきました。年を経てはじめてわかる親のありがたさをわかちあう機会に恵まれ、とてもよかったです。
今、私がここにいるのは、両親やまわりの人々から愛を受け守られて成長してきたからだと改めて思います。当たり前の日常が、実に幸せなものだったと、身体を通して感覚として蘇ってきました。出来なかったこと、親不孝な行動をした悔いにとらわれず、これからできることを周りの人々にしていこうと思います。小さなことでも周りが幸せになっていくように。「食べること」しかも「一緒に」は大きな栄養源であると改めて感じました。