受講生の声一覧

「幸せに耐える力を育てる」
自分は幸せだと感じているが、それに抵抗しようとする考えも浮かんで来ることがあります。これこそが今日のテーマである「幸せに耐える力」何だと気づきました。私は両親や祖父母など愛情いっぱいもらい、何かあれば、誰かが必ず助けてくれ、幸運にも恵まれています。夫も周りの家族も、その幸せを感じていると思うので、私自身も、幸せに耐える力をより育てたいなと改めて感じました。
今幸せだ、感謝の心だと思いました。皆さまのおかげ、ありがたい。不安を手放して今ここに。 >今日は、少人数だったので、ゆっくりとお話を聴き合い、フィードバックを送り合うことが出来、響くものがあるのを感じました。幸せは条件によって与えられるものではなく、感じるもの、自分の心の状態、という話をしましたが、心はたえずゆらぎ、見失いやすいのも確かです。それをまたとりもどし、自分の中に湧きあがらせる為に、まわりの人や自然、いろいろなものから支えをいただいていることに、改めて気づきました。
幸せは一人のものではない、人との繋がりの中にこそあると深く感じています。感謝です。

「すべてよし駅」
どんな駅に降り立っても、その駅の名を、あなたは自分で「すべてよし駅」に変えることができるのです。どうしたら？私の場合、すべてに感謝して、あと片づけ、さわやかな光の通り過ぎる部屋にする。Let’s Go！
「すべてよし！」という安泰した場所にただよっていたい。自分でその場所に行けるんだということに気づいた。光と花と温かい場所。自分で選び取るということ。
おだやかで、安らぎの時間を共有できました。各々気づきを得た今日のように思います。自分一人で は気づけぬ素晴らしいご自分を、他の人のメッセージからみつけたことでしょう！
参加なさった皆さんの、お一人おひとりの心の内に美しい世界、豊かな世界がありました。その世界は、その方の視点、まなざしを、対象を美しく見つめる意識から始まっていました。とても清しい気持ちのよいありがたい時間を感じました。ありがとうございました。

「いちばん会いたい人は誰ですか」
今日話したどこでもドアの世界は、今私が求めている暖かい人間関係、理想の環境です。子供を介してのお付き合いではなく、自分の趣味を通じての友達だったことに気付き、これからも、好きな事に使える時間を大切にし、新たな関係を築きたいと思いました。少し立ち止まっていた所、わかちあい会に参加して、気持ちが前向きになりました。
凄く疲れていたので天国とこの世の間の金色・光の世界でたまに休むといいなと思いました。会いたい人は誰かな？と思っていましたが、誰にも会 わないで休むのもいいかもしれない。
このワークでは自由な、ゆったりとした気持ちになれました。目をつぶって瞑想すればいつでも会いたい人に会うことができるのだなぁと感じました。懐かしい人、愛情をかけてくれた人に瞑想すれば会える魔法のどこでもドア、素晴らしいです。気持ちが明るく豊かになれる方法ですね。
瞑想の中で、今日手術に臨む遠方に暮らす母の病室を訪問し、驚き、不思議に思ったけれど、安心して手術を受けてもらえる為に行ったこと。それを安心して受けてくれる心持ちになってくれたことが、お互いに伝わって、最後はお互いにニコニコの幸せの笑顔になった。お互いの愛情の交流ができたのだと思う。

「解決の種も自然に芽を出します」
パン種も寝かせている間に自然に芽を出します。人生も同じで、良いとか悪いとか、傷ついたり責めたりせず、心の中に静かにそっとしておきます。自然に膨らんできます。
一緒に参加した方の心の成長過程を感じることができて、幸せに思いました。苦しく辛い思い出も自分の成長過程には、必要な時間だったと改めて感じることができました。
自分の状況を客観的に見ることは難しい。しかし参加者のお話から、自分自身を重ねた時に、客観的に自分を捉え、私自身もそういう状況 であったんだなぁとしみじみ振り返ることができました。自分自身をあまり痛めないで、そっと見守るということをこれからはしていこうと思います。
何故？と思うようなこと、あっと解決の日が訪れました。「宇宙は完璧」です。

「あなたが忘れた頃に」
「きけわだつみの声」鹿児島の知覧飛行場から飛び立った兵士の顔、声が思い浮かんだ。私たちはこのような人達のおかげで、幸せに暮らしている。それがつくづくと思われます。ずいぶん忘れていることが多かったんだなあ。感謝！
「あなたが忘れた頃に」文章を読み、瞑想から、5つの頃の（時の）あの一日がよみがえってきました。11月の風の冷たさ、手を引いてくれたおばあちゃんの温かさ。私の心、全体が、ゆるみ、静かな力をそっと与えてくれました。通り過ぎていったと思っていても、そ れは今、私の中にあるもの、息づいているもの、力を与えてくれるもの、大切なもの。
今日のテキストを読んだ時に、毎日毎日が、愛の行い、愛の実践なんだな、と思いました。毎日お料理を作ること、優しい言葉をかけるなど、小さい事の積み重ねなんではないかと思います。又、今自分があることはたくさんの方々の愛情があるのでは、と感じました。
私は今回の人生で自分を好きになれたことがとても嬉しいです。今迄は条件付きでしか自分を好きになれなかったので、というか1度も。ずい分と怒り狂いました。今は自分が大好きなのでとても穏やかです。
皆さんでお祈り下さってありがとうございました。いのちの繋がりを感じました。温かさが伝わって循環していました。
なにかをしようと力むのではなく、自然なありのままの自分として何かを播けていたらいいと思います。
今日のこの出会いも、何か、うまくまだ言葉に出来ませんが、自分のこれからの人生のターニングポイントになるような、そんな時間になりました。感じたことのない、いろいろな気持ちや安心感をこのあと落とし込んでいきたいと思います。ありがとうございました。
忙しく過ごしている日々の中で、すっかり忘れていた大切な宝物を思い出させて頂いた時間でした。明日からも一日一日大切に生活していきます。

「大切なものは、見えにくいものです」
悩みがある人もない人もいましたが、全てはいろいろ巡っているのだなあと感じました。悩んでいるときは悩みの一点に集中してしまっているが、遠い目で見ると違った景色（様相）が見えてくるように感じました。短い時間の中に、いろいろな感じ方、考え方と触れ合い、日常には感じられない経験ができました。
今、自分が幸せであることに感謝できる時間をいただけました。わかちあい会に出て感じることは、皆やさしい方だと思うこと、そして思っていることを口に出さないと、人 を知ることはできないし、共有できることで、自分自身に気づきが生まれ、人の事に耳を向けることができると感じま
した。ありがとうございました。
久しぶりにエニアでお世話になったアニメーターにワークしていただけてうれしかった。自分の中のもやもやを、絵に表して、口に出してそれを受け取って聞いてもらえたことが救われる思いだった。今、自分の居場所を探しているところだ。
皆、心を一つにして同じ時間を共にする、その心の穏やかな嬉しさを感じました。それぞれの方たちが、抱えている問題がそこで解決されることはないけれど、暖かい思いが深まりあって、また、ここから出発しようというエネルギーになっていくような思いです。こういう雰囲気はいいなぁ、心地良いなぁ、としみじみ感じました。

「私たちがみるものはみんな心の中にある」
父も母も亡くなって今は会うことはできません。しかし、父も母も私の心の中に住んでいるから見えるんだ。兄弟と「今をここに」を大切に繋いでいきたいと思いました。
今日は、いつも心の中につっかえていたものについて見つめ直すことが出来ました。自分に欠けている…と思えるものを克服することが大切なのではなく、どう向き合っていけるかが大切なのだと感じました。私には出来ないことが、できる人もいる。だから、いろんな人と力を合わせられるんだな、と思えたこと が嬉しいです。自分を恥じず、皆の中で自分を生かして共に歩んでいこうと思いました。ありがとうございました。
先日、姪っ子と行った買い物のアイスブレーキングから、今日のテーマである、「みえるものはみんな心の中にある」とテ－マを見た瞬間に、すぐに妹の死についてつながりました。死＝かなしみではないと最近気づいていたのですが、心の中にある「かなしみ」を涙として、解放して、みなさんに話を聞いてもらうことで「かなしみ」がまた小さくなりました。これが分かち合いなんですね。ありがとうございました。
私たちは日常、私の心の中にあるものを見ているんだなと改めて感じました。それが良いものばかりでなく、辛いもの、嫌なもの全部自分のものだと分かると少しいとおしい気持ちになりました。参加した方のお話から、新しい気づきをいただいてハッとした思いもありました。日々を大切に自分の心持ちも大切に受けとめていきたいと思いました。

「錨をあげて」『文学と人生』終了後（カフェジャスミン）
今日自分が感じていたものと、とても共時性を感じる内容があり、あと押しをいただいたように感じています。カフェといういつもとは違う場所でのわかちあい会でしたが、やはりこうして集ってわかちあえることはとてもすばらしいと思いました。ありがとうございました。
心に思っている事は絵に出るのだなぁと思いました。皆が安心しながら、ほっこり出来る場はとても貴重だと思います。笑顔が沢山あります。）
今日ごいっしょさせて頂いた方々からの フィードバックがとても嬉しく心地よくて前むきな明るい気持ちになれました。
キリ研、そして、わかちあい会の流れは恵みあふれています。お陰様です。神様、今日もありがとうございます。
解放されていく、穏やかさ、安心感、温もりを実感できる歓び。そして、それを仲間に受け容れて頂き、またさらにこの歓びが拡がる心地よさ。
いつもこのような学びと気づき、そして、分かち合い、自分自身とみなさまとの交流の場を提供して下さり、ありがとうございます。

「どうにもならないものでも案外いいものです」『文学と人生』後（和室）
とても 深いわかちあい会になりました。皆 、心の奥深い気持ちをわかちあって下さり場の雰囲気がなごやかであたたかい気が流れていました。
コミュニオンのよさが光輝いた時間になりました。ありがとうございました。
今日は久し振りのわかちあい会参加でしたが、来て良かったです。私の心にあった悩み(わだかまり)を共感して聞いて頂きとても心が温かく軽くなりました。こうした温かく受け入れてくれる場所があることとてもあり がたいです。
どうにもならないものはしんどいな捨てたいな 変えてやりたい、と思っていました。でも皆さんの話を聞いたり瞑想していて宇宙を自分自身をそして周りの人を信じること、信じぬいて幸せにいることを選択することに決めました。
絵を書いてみて、自分の心が闇のあたたかさに包まれているのだということを実感できて有り難かったです。「どうにもならないこと」も結構いいものなのです、ということを肝に命じていきたいな～と思いました。

「小鳥たちの贈り物」『文学と人生』終了後の開催（講習室）
何気ない日常の中に感じる幸せがある。心が開かれているからだろうか？小さな幸せをこれからも感じられたら良いと思う。自然と親しむ時間、
自然にいやされる時間をつくりたい。（時間があるようでないように思う）
小さな、なんでもないことが幸せだと気付くには、そうでない非日常的な辛いことを体験した後なら感じやすい、というわけではなく（つまり外的要因ではなく）、内面に“幸せ”感や大宇宙、大自然への感謝の気持ちがあれば良いのだな ア、更には『伊豆の踊り子』の学生のように、ありのままの自分、素直な自分で良いのだ、充分自分は“いい人”なのだから　－　とわかるために体験としての「人との出会い」は大切なんだと気付きました。それを気付けばいいのだと思いました。
自分のありのままの気持を話せる場の大切さを感じました。自分の気持ちのまま受け止めてくださる。自分がそのままであって良い場が大切だと感じました。doingでなくbeingで。
昨日から心がワサワサしていて、午前中は鈴木先生のキリ研に参加して、午後、わかちあい会の参加を迷っていました。でも誘ってくれる友達が居て、待っていてくれる友達が居て、一緒に行ってくれる友達が居る。私って幸せです。心のワサワサはまだ収まっていないのに、描いた絵はすっきりした絵に。自分でビックリでした。
よい出会いがありました。今日出会った方々とのご縁を感じました。このご縁を大切にしたい自分がいます。