受講生の声一覧

「今日、小さな一歩を踏み出します」
自分を大事にしていると自然に笑顔になる。笑顔は自分を癒す力の源泉だと気付きました。今日のわかちあい会に参加するという意志を持って準備し、それをやりとげて参加できた幸せを感じています。わかちあい会の場に居られて嬉しかったです。ありがとうございました。
ずっと最悪な気分でしたが、絵を描いて自分の話しをして泣いたら、少し心が軽くなったので良かった。私はずっと、自分が行動を起こした事に結果が付いて来ない事にものすごくおびえているという事に気付いた。
自分の家族の話を聞く時間を作るようにつとめる。今は今日の青空のようにすっきりしています。この気持ちをずっと自分の中心に入れました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ちょと心がモヤモヤしていたことを、この場で整理して、いいイメージにたて直すことが出来ました。共に過ごし、話を聴いて下さった皆様に感謝です。立ち止まることがあっても、また新らたな一歩を踏み出せる自分の力を信じます。とてもステキな時間ありがとうございました。
私がやってみたいリストで、自分が何をしたいか整理され意識化できました。皆とのわかち合い、自分と他人と大宇宙と繋がっていることを感じました。

「1ミリの成功体験を毎日積んでいく」
普段当たり前のこととしてスルーしていることが、実はとても恵まれた「成功体験」で、それを大げさにとらえることが、とても大事なのだと気づきました。今日参加してよかったです。こういうワークをしないと、なかなか身につかなかったと思いました。
普段、自分の感情などにはあまり関心を持っていなかったことに気づきました。関心を持ってみると1ミリの成功体験はいろいろとあることに気づきました。今日は帰りに人との係わりの中での成功体験を思い返してみようと思います。
1ミリの成功体験は池に落した小石です。波紋がどんどんと広がっていきます。子供の頃は波紋の美しさにひかれて楽しみました。1ミリの成功体験は楽しむことかもしれません。
よくがんばっている自分に気づきました。その場その場で私にちょうどよい重さが与えられ それを担い 日々を続けられていると思え、感謝することができました。正直であること、大団円を信じる勇気を持っている自分を誇りに思います。
皆さんが素直にありのままの素の自分を出してくださって、飾ることのない和やかな時間となり、私の心も穏やかに静かに 平和な心持がしています。

「やさしさと強さと」～『文学と人生』終了後開催（和室）
今日はこの場にいらした方々との温かなつながりを感じたひと時でした。想い出から始まり今日のテーマを読み上げた時、両親を思いました。
今ある自分の心の底の感情を話し（気づき）、それを皆さんに共通する思いとして受け止めて頂いたと実感でき、私自身の解放にもつながったように思います。“手離す”ということも、もう少し考えたいと思いました。ありがとうございました。
集まった方々とこんなにも抱えている感情がリンク、シンクロするものなのか…と驚いています。随分前に亡くなった父への思い、現在抱えている認知症の母への思い、そして今までどれだけ沢山のやさしさを父、母、夫、子ども、周囲の友人　繋がる人たちから頂いてこられたか―改めて感じ、幸せに満ち満ちた思いで会を終えました。ありがとうございました。
私は数十年前の、母が、一人暮らしを始め淋しさで孤独の底にいた私に、くまのぬいぐるみの目にボタンをつけて送ってくれた一コマを思い出し、母のやさしさに涙しました。今年で母が亡くなって3年目ですが、沢山の愛をもらっていた事にあらためて感謝の思いがわき上がってきました。ありがとうございました。
自分のたった今抱いていた問題をこの場にいる複数の方々のお話の中に見出せました。共通のテーマ、ともに悩み、考えあぐねていることがありました。「共時性」といっていいのなら、いつも「わかちあい会」で話し、聴くことで、この自分自身が癒されます。自分を大切にすることで義母にもやさしくできる。その強さを教えてくれるNPOコミュニオンの存在。シスターに出会わせて下さった（このタイミングでの）、神のはからいに心より感謝し神を讃えたいと思います。
母とのつながりについて、同じ問題におかれている方々とのわかちあい会となり、最初「やさしさと強さと」のテーマの文章を読んだ時とセミナー最後に読んだ時とでは、文章の受け取り方が変化し、心の中に深く入り大丈夫！！とやさしいメッセージを頂いたようです。

「やさしさと強さと」～『文学と人生』終了後開催（講習室）
「やさしさと強さと」というテーマで思い浮かんだのは母の姿でした。忍耐強く口数少なくも、愛情深く見守ってくれました。30歳違いの母のようにこれから自分も歩んでいきたいと思います。また幸福（しあわせ）の発信地になれるように幸福（しあわせ）感を高めていきたいと思います。
「やさしさと強さと」の文章を読み、パアーッと目の前に祖母の笑顔が浮かびました。無条件の愛であるがままの私を受け入れ愛してくれた祖母、大きな温かさと光で私を包んでくれました。やさしさの中に強さもあり、亡くなった今も私を見守ってくれている気がします。ワークでわかちあう中、そんな気づきを与えてくださった皆様に感謝いたします。ありがとうございました。
「やさしさ」について少人数（4人）で話してみて、「本物のやさしさ、偽りのやさしさ、弱っている人、患者さんにはそれがよくわかる」ということに発見がありました。結局それは「人への尊厳」なのかな…人への愛を持っているか というかなのかな…と思いました。
「やさしさ」とは、測定できない あってもなくても生きるのに支障がないように思われがちですが、実は人生を豊かに幸せに生きるために、なくてはならない生命水や空気のような存在であることを知りました。私もやさしい人をめざしています。
本当の苦しみを味わっていなければ 本当のやさしさには気づくことができない。睡眠出来ることは本当に至福の時であり、やさしさを味わっている時間である。
"やさしさ"について話し合いました。私達が日頃いつも知らず知らずに求めているものだと感じた。やさしさをもらった時の涙が出るような感動を思い出すと、それを知らず知らずに他の人にしている自分に気づく時がある。やはりやさしさは人と人とを結ぶ心の糧のような気がする。
考えてみると神様からいつもやさしさを注がれているのにも気づく。感謝！
はじめてお会いする方が多く、新鮮な景色でした。「会いたいな…」と思っていた方々がことごとく不参加で、表面の意識では「期待外れ」だったのですが、今となればそのことが大きな恵みだったと思っています。天のやさしさを感じています。ありがとうございます。
初の参加でしたが、良いお話を伺うことが出来、とても充実した一日でした。いろいろな方々と知り合う機会となり楽しい思い出となりました。ありがとうございました。
会場があたたかい雰囲気に包まれていて、とてもリラックス出来ました。とても居心地の良さを感じました。自分にも他人にもやさしくなれそうです。
子どもの頃を思い出して、好きだった色や やさしくされたことに想いを巡らすひとときでした。他の方の経験もお聞きし、様々な体験をもたれた方がいらっしゃって、率直な心情をお聞きできたことは日常ではあまりない時間だったと思います。
どんな些細なやさしさでも、やさしくされると大変うれしく思います。こんな自分でも認めてくれることに対してありがたく思います。しかし自分からの行為がどれほどかはわかりません。でも思いやりは自分にとって大事なことだと思います。
「やさしさ」を与えられた人は、その「やさしさ」を知らず知らずに伝えていきます。まずは私から「やさしく」、人へ、そして大宇宙からも「やさしさ」をもらいます。「やさしさ」が繋がって広がっていきます。

「桜色の樹液を溜めていく」
自然に沿って生きていれば自然とうまくいく。神からのメッセージを受け取りながら生きていけば、「やるべきと事がおのずからできていく」というメッセージを受け取りました。今、自分は花を咲かせる前の準備期間だと思い無理に物事を成し遂げようとせず、入念に次のステップへの用意をしようと思いました。
今日は体が楽で、素直に言葉が出ました。皆さんの絵もとてもステキで参加したこと良かったです。相手の話も深く想像力を働かせて聞くことができました。
自分が思っていることの一つを書けて言えてよかったです。他にもあるのでまた来ます。

「知らないうちに人を生かす存在に」
「人を生かしている」ということは分かりませんが、今ここに自分が居ることは確かに誰かに支えられているを感じます。
最近の多忙等で疲れていましたが、それは案外（？）マークが頭に蔓延していたせいなのではなかったかと気付きました。
もうなおる見込みのない　私の親戚の者、お話をして下さったお友達お二人の葬式のこと、共通しているのは　みにくい姿を人に見られたくないということであろうか？！その気持ちもわからないこともないが、自分の場合はどうであろうかと考えさせられた。親しい人にお別れをしてこの世を去りたいと思うのではないか・・・。「自分の命を自分だけのものではない」「深いところで皆つながっている」と思えば死顔も、病で倒れた姿も分かちあえるのではないでしょうか。

「あなたの芽生えを世界は待っています」～お花見とわかちあい会～
小さな勇気を持ってい一歩踏み出すことで思いがけず世界が広がり、人にも会えることを体験しました。今ここでの体験が自分を作っていくのだと思いました。
皆さんと一緒にお花見とお弁当を食べたことがとても楽しかった。思い出になります。ありがとうございました。「小さな勇気」最近の自分の課題として感じていたことです。今日の会でこのことがテーマとしてあり、思いを強くしました。「思い切った」行動の先には素晴らしい風景が待っていると思うと楽しみ百倍です。
自然はなんて美しいのだろう。身にしみた感動の連続でした。新しい世界を満喫しました。自然も人も皆が一体感で繋がり心が和みました。
無条件の愛を識るとは「育み合い」の場での体験を重ねることだと痛感致しました。自分も相手も、否定も肯定も超えて「ただ受容して観る」こと。NPOコミュニオンは、「それ」を識り体験するありがたい場だと切に感じました。
桜が見られるか心配していましたが、普段見られない種類の桜が満開で、みんなで散歩してお昼を食べてとても楽しかったです。他の人の絵を見て話しを聞くことで、自分とは違った世界を味わうことができて、この仲間も私にとって大切な「大きな世界」だと思いました。また、新しく来てくださった人のお話も、とても新鮮で自分の世界を広げてくれて、感動しました。

「あなたがつくるのです、あなたの世界を」
『創造的エネルギーはあなたの信念から溢れるからです。』どういう人生を創造するか？目標を持たず、信念も持たず、ここまで来てしまった。
まず、家の中を片付けて、爽やかな風が通り抜けるように。
人との繋がりを大切にして、「あなたはあなたでよい」自分の世界を自分らしく、今を楽しく生きることの大切さを感じました。小さな幸せで十分。

「各自の選択した箇所」
あわただしさにことかけてゆっくり自分の声を聴いてこなかった自分。今日のテキストの言葉と瞑想で自分の進むべき方向性に気付き
そこへ向かって行く覚悟となりました。

「心を共鳴させると…」
「いい人」が自分の中ではネガティブな体験として感じていることに気づいた。たった一度のネガテイブな体験が、それ以降も自分の人生に影響していたことに今も気づきました。気づけたので、逆に「いい人はいいな」という言葉がより深く心に響きました。
心穏やかに毎日を過ごすためには、感謝の心を持っているだけでよいと思いました。感謝の気持ちを持って生活していれば、必ず道は開けるのだろうと根拠なく思えました。
支えあい、支えられあい、素晴らしい「心の共鳴」でした。「わかちあい会」というのは、この会場に足を踏み入れて、メンバーが揃って、始まってみないと解らない。今日の集いは素晴らしいわかちあい会でした。皆様ありがとうございました。
人に対して、意識してする優しいことも大切なことですが、自然な行いや振る舞いが、知らないところで、人に何らかの形で伝わっていたり、響いていたり、そんな、大きな優しくあたたかい繋がりの中で、私も受け入れられ、今日まで生きてきたことを感じ、胸が熱くなりました。感謝の気持ちが湧いてきました。今日もそんな一場面を想い出しましたが、まだ気づいていない、そんな繋がりをまたいつかの時に想い出せたら幸せだなと思います。ありがとうございました。