受講生の声一覧

「一人林に」
光と影の両方を受け入れることの自由さに気づきました。
今月、近場の森林公園に行ったことが思い浮かびました。
平日で人が少なかったせいもあり、青空、さわやかな風、鳥の声に緑の木々の葉、自然に囲まれ英気を頂き、このテキストとテーマとシンクロした感じを受けました。
今日は詩に沿った風景・情景を各々描きましたが、心象風景の人も、現実に見た風景の人もいらっしゃいました。
理想を追い求めることも、地に足を付けて物事を進めることもどちらも大切で、皆様のお話を 聴けて人生の参考になりました。
事前にこの詩を読んで心に染みる うた だなあと思った。やっぱり当日皆で読んで瞑想している時、心の深～いところの岩のようなものが溶け、癒される思いがした。
そして本当に「わかちあい」っていいなあと思った。

「波と一緒になって」
頭でわかっているけれど、実際変えるにはどうしたらいいの？
どうしたらいいのか教えてもらっても、それができない時はどうしたらいいの？
気づきがあっても、それを実践できない時はどうしたらいいの？
やらなくちゃならないことは、たくさんあるってわかっているのに、心が閉じている時、救われることはないの？
そこまで行ってしまって帰ってくるのには、どうしたらいいの？
人間を生きるのって本当に大変だ。
変えたいって強く思ってはいるんだけど。
心が固まっている、固まっているなぁ。
ちゃんと耳をすませれば、日々の中で出会ういろんな物事や出来事は、私に何かを伝えてくれているのだと思いました。
どこか勝手に決めつけていたり、思い込んだり良い悪いで判断したりしているけれど、それを取り払った素直な心でいる時、大切な恵みに出会えるのかなと思いました。全ては私の心が決めてい
るのかも。
今日のわかちあい会の時間を経て、心の自由を感じることが出来ました。ありがとうございました。
我を忘れて遊ぶ、存在そのままでよしと、Beingに戻れば、心が平安で心がつながる。
その安心感。
波はそれを教えてくれたような気がしました。
皆様のお話をうかがい聞きいった世界を楽しみました。
日常のせわしさがあるからこそ、一瞬の幸せ感の輝きに気づけるのかもしれないと思いました。陰と陽の陰があればこそ気づける陽の神秘でしょうか。
心の奥深くにある宝物を見つけられたのは、わかちあいの中で育てていただいたお陰です。
感謝の気持ちで一杯です。
夏の海、風、波打ち際に足を浸す気持ち良さ。
猛暑はきついけど、やっぱり夏はいい。
海を前にしていると気持ちも大きく広くなるようで、そんな心地良さで満たされたわかちあい会のひとときでした。今日も場の力に感謝です。

「偶然の中に意味があります」
とても気持ちがリラックスできました。自分の中にある不安やストレスを外に捨てられた気分。参加者みなさんのお話もそれぞれの人生を感じられ、良い交流のはになりました。ありがとうございました。
参加者の各々の人生における偶然の出来事は、一見別々の事象の様に思われるけれども、それを通して感じたり、考えたりすることで得られる心の有様は繋がっているのだなあと感じました。
言葉でお互いのことを伝えあっているのですが、言葉が表す意味をこえて、その方が放たれる ものが、心ににじみでてくるように感じ、とても胸がいっぱいになりました。最後の瞑想の中に、「自分に起こったことが、ただの偶然ではなく、必然だと捉えるかどうかはあなた次第です」といった言葉がありました。そう本当にそれは自分次第なのだと感じました。そして、何か大きな苦しみが起きた時には、人の中には身にふりかかった偶然を力に変える力も備わっている、何か目に見えないものに守られている！！とも感じました。今日はありがとうございました。
私の生きてきた人生は偶然の積み重なり・・・すべて。結婚も職業も趣味も。何も意味もない。では私が生まれたことも偶然なのだろうか。私たちの子供たちの生も偶然なのだろうか。生まれることだけが必然？！そう思ったところで、いやいや人生はすべて必然という（偶然に見えることでも）アニメーターの言葉がふにおちた。
このところ自分自身の生活に様々な出来事があり、心身ともに疲れ果ててエネルギーが落ちていました。そんななかで初めての浜松でのわかちあい会のアニメーターで、不安もいっぱいでした。多くの方にご参加いただき、また東京からも参加していただき本当に感謝でした。
皆様からのお話を聴きながら、「私たちの生活には、自分も含めて皆、宝石がちりばめられている」と感じられました。それを見つけられる力、味わう力を育てていけばよいのだと思いました。
1回目を終えてぐったり疲れましたが、明日に向かう元気もいただきました。

「人生は遊びだと考えてみます」
なんか小さいことにこだわってる自分なのかもと気づきました。
同時にそれは、現状においてはあまり大きな闇に出会っていなくて、自分を成長させる原動力の一方に遊びがありますけれど、もう一方にマイナスもあるなと思いました。
遊びを楽しむことに罪悪感を抱いていたことに気づきました。
又、先生の講話会の後だったので、生命力を吹き込む力を大切にし、悪い言葉はそのままその人に反して良いのだ、強い人の言葉におびえる自分に対して、雨のしずくが、葉に落ち ても、スルッと落ちていくように、流していこうと勇気をいただきました。
遊びは心に余白を作り、誰とでもBeingで繋がりあう。
生きている意味を、命の尊さを教えてくれる。

「台風は海の底まで酸素を入れてくれる」
キリ研後のわかちあい会は大体いらっしゃる方々を想像できるのですが、今日は全く予想外のメンバーでした。にも関わらず深7いところが安心しているような不思議な感覚を頂いています。計らわれていること……今日もそのことを感じずにはいられません……ありがとうございました。
今日も聞き手の方々に恵まれすぎました。感謝しています。
今日のテキストに出会って、今年の私の漢字一文字は“海”だったことを思い出しました。
“海”を選んだのは、海は表 面から見ただけではとうていその姿を知ることは出来ない、だから、まだまだ自分が気づいていないこと、見つけていない可能性があることを信じていこう！！と思ったからでした。
穏やかな時よりピンチの時、台風の時こそ、海の深さも生きているものの存在も気づくというもの。
今ちょっと台風の後のけだるさの中にいるような私ですが、まだまだ使いこなせていない自分の力だってあるんじゃないか、と改めて思いました。
平穏な時にはよく知っている自分に満足しがちなもの。今日はちょっとつらい今だから見つけられる自分を大切にしようと思いました。
人は生きている限り嫌なことが振りかかってくる――台風。
その時には悲しくて惨めで、まっ黒になっている自分を感じる。
私の場合は、怪我もそうだし、物を失くした時もそう。
でもそんな自分がいても外の世界はあいかわらず花が咲き乱れ、きれいな空気に満ち、緑の木々があり、小鳥がさえずっている。
怪我はやがては癒えるし、失くした物は見つかる時もある。
見つからなくても何か他のもので埋め合わせることができる――台風はやがて去る。
惨めで黒い自分でも外のきれいな世界に目を向けよう。
そう思った。

「知らないうちに人を生かす存在に」
参加された方は、自分の感情に素直な方ばかりで、感心しました。
自分は自分の感情に素直になれずにいるなと感じました。
よくよく瞑想したら、いろいろな感情が出てきました。
この場の雰囲気を出していただいてありがとうございました。
「気づきのプレゼント」、素敵な言葉でした！
みんな青い中学生だった。
同じところで育って、街ゆく大人達みんな、元はそうだった。
涙も流せない人もいるんだな。
胸におしこめて生き てるんだな。
話せる自分はうんと守られている証しだ。
静かにしようかな　静かにしたいかな　回りを写すために。
参加者4人と少ないでしたが、各々深い気づきを得たと感じました。日々、せわしない日常の自分にとって、心を落ち着かせ、自分軸を確かめ参加者さんから気づきのプレゼントまでいただき、ハッピーなひととき、ありがとうございます。皆さんのハッピーを祈ります！

「涙はいちばん小さな海」
皆様に良く見て頂いて、可能性が広がっていく嬉しさを感じました。
自分に対してもっと優しい視線を向けて良いのだと思いました。
涙は光になれるのだと思いました。（流されなかった涙も含めて…）
思わず涙がこぼれる自分の心の動きをどう受けとめるか、ちょうど昨日起こった出来事を辿りなおしながら話すことが出来ました。
あたたかいフィードバックも頂き嬉しいです。
こんなふうに、”自分“を見つめながら時を過ごし、本当に変化していける可能性が自 分の中にたくさんあることを感じています。
ありがとうございました。
涙はビーイングで繋がった深い思い。
表面でなく、しっかりと心の眼で観ないと愛は見えない。
一人ひとりからの深い温かい思いを伝えて頂き心温まるひと時でした。

「旅上」
初めての作品に出会って5月の新緑のさわやかな風が吹き抜けるような気持ちよさを味わいながら、近場での旅の楽しみを見つけるのもいいなと思いました。
今日のテーマ『旅上』…最近行った旅のこと等、一人ではゆっくりと想い出せる時間がなかったので、わかちあい会の優しい空間の中でしみじみと回想させて頂けてありがたかったです。
ますます心の深いところに刻まれたように思います。
テーマも集まった方々も、すべて計らわれているのだな…とつくづく感じています。
日々の食事 においても、食事は旅です。新しい食べ物との出会い、作った人の気持ち、味わう新鮮なドキドキ感があります。せこせこした生活の中で余白の新しい発見の旅でした。
わかちあい会でお話をしてくれる内容をきっちりと聴き、フィードバックに生かしていくことが大事なこと。

「輝いて生きる」
瞑想で「本物」という言葉が心に残りました。
本物の自分とつながる。本物のものや人との交流。自分だけでなく、まわりの人を大切にしながら本物の自分を生かしていきたいと思いました。
輝いた頃というと、活躍していた頃、目立っていた頃の自分を想像していたが、そうではなかった。
活躍したか目立ったか、周りからの評価があったかではなく、本当にその物事について真面目に最大限に取り組んでいた時だという事に気づいた。
見返りが無くとも一生懸命やれることを、一生 懸命やることが生きるという事だと気づいた。
久し振りに出席させて頂きました。
信頼出来る皆様にお会い出来て、お話を聴き、又させて頂いて爽やかな気持ちになれました。有難うございました。
岡山にて、至福瞑想セミナー、「志」山に登るでした。
今月は「輝いて生きる」本当の自分に出会うことの大切さを思いました。
10年間育てた「車輪梅」一枝咲いたのが嬉しい！
今回のわかちあいをすることで、各々自身の中にある光を思いだし又、新しい輝きをみつめ、一歩前進していくこでしょう。そう思えました。
北海道からサブアニメーターで参加の女性もこの日に、多くの光りを自身でつかんでいただき北海道でわかちあいの灯を広げて行けたら嬉しいと思いました。
お花の黄色、赤色、白色等輝いて生きるのを見ると元気をもらいます。
自分の中に、人の中に色々な色があり、自分を生かし、人をも生かす本物の自分に気づいていきたいと思いました。
私の今年の一文字は「輝き」です。そして「今日のテーマは、輝いて生きる」
アニメーター、サブ以外で、今日は9名の方が集まって下さり、東京はいつも思うことですがレベルが高く、とても緊張しましたが、この場に居れるということ、そしてこの時間こそ正（まさ）しく自分の「輝」の時間だったと思います。送り出してくれた家族にも感謝です。

『「願い」と「祈り」の違いを知れば、幸せは近づけます』
他の方の話を聞かせて頂くことで、自分の抱えている問題への気づきがあったり、勇気を頂いたりしました。
よい事も悪いことも、自分をより良く生かすために、大きな計らいに包まれているのだと思いました。皆さんの、良い計らいに包まれた幸せな絵を見せて頂き力づけられました。
恵みだったんだ！！苦しみだと感じていたことがとても大きな恵みだと感じられるようになった原点の話を、今日は皆さんに聴いて頂き、温かく受け止めて頂いて嬉しかった です。
このことから時間が経つにつれて「私も頑張った！！」から、本当に素晴らしい計らい・恵みを頂いたという感謝の気持ちが強くなってきたなと今日振り返って改めて思いました。有難うございました。
この世は愛で繋がっていて、神様から見守られ愛されている存在です。苦しいことも意味があり、人間の計らいを超える愛に導かれている。只、心の眼で観ないと愛は感じない。