受講生の声一覧

「闇に射し込む光」
表現は違っても同じものを皆で感じているかもしれないと思えました。ありがとうございます。
私は自分の心の中のやすらぎにつながっているか、離れているかあまり考えたことも思ったこともありませんでした。ほとんど、「外に」目が向いてしまっていて、心の中のやすらぎにつながっていないのかもしれません。でも、年に数回感じる「至福」というものを少しずつ増やしていければいいのだと思いました。至福感は内側にあり、時々「しみじみ」と感じられれば良いと思いました。でも、先生はスイッチ？
実はこの世は光だけでできていて、その光を勝手に見ないように閉ざしてしまっていたのは、私の方だったのかもしれないなと感じました。
しみじみ、やすらぎは外に目が向いているのではなく、心の中に繋がっていることだと感じました。大宇宙と繋がり調和しているとおだやかになります。ただそれだけで幸せなのです。皆様とわかち合えて幸せな時間でした。ありがとうございます。

「涙はいちばん小さな海」
「どんな涙をながしましたか」という問いと「あなたの涙は他の人の深みにあたたかい光をさしこみます」という言葉が一致しなかったけど、涙＝愛と解釈してみたら人とのつながりを感じることができた。人と関わりたいときもあれば、一人になりたい時もあり、お互いに影響されながら生きているんだなあと改めて思いました。
昨今、涙を流すことがないが、これは衣食足りて心も豊になったのかと思うが？不幸なことがあれば泣くこともあるのだろう。

「一人林に」
久しぶりに参加できた今日、絵を描きながら、思いがけずに思いがどんどん展開し、最後に大きな気づきをいただいた体験をしました。このところ気ぜわしく生活していた私は、この詩を皆で読みながら、絵を描くときに自分の花が描きたくなりました。真ん中に優しい色合いで花を書いて、早めに描き終わったので、クレヨンの整理をしていたら、偶然に青いクレヨンを手にした時、急に、花の周りに青空を描きたくなりました。次に大地の黄土色も使いたくなりました。そうしたら、急に鈴木先生がよくお話しくださった佐々木信綱の、私の大好きな歌、「ありがたし　今日もひと日のわが命　恵み給へり　天と地と人と」を久しぶりに思い出し胸がいっぱいになりました。自分に思いを寄せてまず最初に花を書いたことによって、どんどん思いが広がって天と地と人とつながることができた、その絆に幸せな思いで満たされました。今日のわかちあい会のこの場の皆様の絆を感じました。そしていそがしい日々の中で気づかなかった多くの人との絆も感じました。最後の瞑想で「どんなときもあなたはあなたでいいのです」の言葉が心に響きました。一番身近な、そして実は一番大切してに欲しいと思っている自分自身をいつも温かい目で見守って、大切にしていきたいと思いました。今日は自分と人と大宇宙とのつながりを実感することができました。そしてご一緒した皆様の一言一言が心に沁みました。お互いに元気をもらえる心強く、優しいひとときを過ごすことができました。ありがとうございました。
それぞれが皆、自分の気持ちを大切にしてそれぞれのタイミングで生きている。それぞれのその命のリズムの中で、繋がり生きている静寂を感じることができました。お誘いしようと想っていた方がご自分の直感を大切に参加され嬉しく…。思った時には実現する。先ずは自分の気持ちを掴み行動する。すると、目に見えない働きがある。自分と、他者と、目に見えないおおいなる繋がりを感じ導かれたわかちあい会でした。有り難うございます。

「いちばん会いたい人は誰ですか」
信仰希望愛
中国（北京）の旅行から戻った時、書が素晴らしかった話しをしたら、信望愛と○○が墨で達筆に書いてくれた。この中で永遠に残るのは愛と聖書にあるのを思い出した。愛が人を育てる、学びも愛がなければむなしいとやはり聖書にある。大きく崇高な愛が天から降り注ぐのを感じつつ、良い学びのわかちあい会が続きますように。
安心して生きていこうと私は3つのことをやっていきたいと思っているので、堂々と、気迫を持って、そのやりたい3つの道を生き抜いていきたい。その道は誰のことも傷つけないし、傷つけないどころか、身近な人、まわりの人を幸せにする道だと信じる。与える気持ちを忘れないでいたい。いろんな巡り合わせで今日があり、今がある。すべて、これでよい。

「震災が教えてくれたこと」
昨年、東北の旅をした時、鎮魂の祈りを捧げたことを話しました。「私だったらどうしたのか？」との思いが常にあり葛藤したこと、そして、現地に行ってみて私は「逃げよう！」と言ったと確信したことを話しました。この事は自分の心の中にだけとどめて、話さないとずっと思っていましたが、小部屋でのアイスブレーキングでご一緒した方の言葉が引き金となり話すことができました。安心・安全の場で話したことで、自分のとめどない考えがまとまり、そして、心の軸がハッキリしたことに驚きました。わかちあい会の翌日、朝BSのテレビを見ていたら震災1年後の石巻を自転車で旅した番組の再放送を偶然見て、涙が溢れて仕方ありませんでした。亡くなってしまった尊い命が沢山あったこと、秀子先生がいつも仰っている「生かされている」ということの重みを感じました。
参加者の皆さんのわかちあいをお聞きして、実際に行動して感じることが本物で、そこで感じる感情が本音なのだと思いました。私は行動する前にいろいろと想像して不安になりやすいので気を付けたいです。オンラインですがしみじみとした繋がり感を感じることができました。ありがとうございます。

「今日、小さな一歩を踏み出します」
コミニオンの、安心の場の会話の中にいたいと思い参加しました。そして、今日のテーマが、新年度前！丁度の課題。安心の場で、自分がどうありたいのか、自分に向き合う時間が持てたことは奇跡と思いました。そして、今やりたい事を、確認でき、その事を宣言しました。参加者の皆様の真摯な会話で、織りなす世界。多くの気づきを頂きます。これからの日々を生きていく目標を確認する機会が持てたワーク。天からの贈り物でした。
久しぶりのわかちあい会への参加でした。テキストを読み、皆さんとシェアをすることで温かい気持ちになることができました。また、皆さんの「やってみたいこと宣言」を聞くことでエネルギーをいただき、私も「大丈夫！わたしはわたしであっていい」と思うことができました。日頃は自分の周りに意識が行ってしまい、身体や気持ちに気づきにくい私ですが、今日は「自分を大切にする」ことを宣言しました。自分を大切にして、家族も周りをも大切にすることができれば、大いなるものともつながって行けると信じています。担当の皆さん、安心できる大切な場を作ってくださりありがとうございました。今日、小さな一歩を踏み出すことができ感謝しております。

「二つの嫌なこと、九十八のいいこと」
自分は、目の前の嫌な事、つらい事にすぐ振り回されやすく落ち込みやすいが、沢山の良い事良い人にめぐまれているし、自分で、落ち込んだ時どうすればよいか方法を知っていると再確認できた。
自分の好きな所（いい所）を書くワークでは、自己理解、自己確認が出来てよかったです。テーマのネガティブな所を掘り下げていなかったのもよかったです。
キッカケがあれば視点（ものの見方）が変わる。そのキッカケは日々の感謝、歩くこと、何かしらアクションがあるからこそもたらされるのかなと。日々の生活をしっかりやっていくことかなと。
うまくできなかったと感じたことがあり、自信のなさが出てしまったなと思っていたけれども、それは自分の評価であって他の人が必ずしもそう感じているわけではないと思いました。いいことを書き出したことで、いいところもいっぱいあると認められそうです。バランスがいいという言葉をかけていただき、自分の中で何かバランスを取っていたのかもしれないなと思いました。
64歳、今まで良く生きてこれました。自分にまず感謝。妻と出会い、義父と出会えたことで、少しずつものの考え方が変わっていきました。今日、改めてそれを絵にすることができました。「瞑想」「深呼吸」大切なことをよみがえらせてくれます。

「涙はいちばん小さな海」
涙はいちばん小さな海
辛い涙や、感動の涙や、いろんな涙を流してきたけど、それがあったから
どうにかなる！どうにかする！と言えるようになったし、他の人にも大丈夫どうにかなるよ、
と言えるようになった。
光に包まれて温かくなる気持ちになった。

「すべてはあなたが選んだことです」
★安心安全の場で今私の抱えている苦しい想いをさらけ出し、受け止めて頂きました。幼子の様に涙しました。今は成長している時、苦しい、悲しい、自分の本質と向き合い尽くす時。そう諦めていつか私も…。今ここでbe-ingと繋がり生きていらしゃる皆様の様に。私の使命は表現すること。自分の気持ちを掴み、行動し、知り…。今まで見えなかった輝き、聞こえなかった声を聴いて …。有り難うございます。

「幸せ感を育てる」
話すことで自分を感じることができ、自分が何に引っかかっているかを感じ、それが解放されていきました。参加者の皆さんがご自分のことを話されることで意図せず解放のヒントを与えてくださいました。何かを変えようとしなくても幸せ感は育っていくと思えました。ありがとうございます。
アイスブレーキングから始まって、皆さんの絵やお話が自分の中でつながってくるのが不思議でした。それは、自分が考えたり、感じていることがアンテナとなって、他の方のお話や絵から自分にピタッときたものを受け取っているからかしらと思いました。それは正に今私が必要としているものなのかもしれません。私の絵は好きなムスカリの花に手をさし伸べて声をかけている絵になりました。自分の気持ちを大事にしてきいてやる。それは反対に手を差し伸べてくれる人やものに対して感謝して受け取ることかもしれません。「あたり前のことをすばらしい恵みと感じられる時、あなたは満たされ幸せ感を味わうでしょう」という最後の瞑想のことばが響きました。日々に起きてくるものは自分にとってgiftなのかもしれない。そのまま感謝して受け取ったら、また違う変化が生まれるかもしれないと。心満たされた時間を過ごすことができました。ありがとうございました。