【Zoom】エニアグラム初級1日コース

わかちあい会

2021年

わかちあい会

「言葉はエネルギー」「脳梗塞をした後のリハビリで、発声練習で、カラオケを特訓しました。谷村新司の「サライ」という曲を練習しましたが、その歌詞のごとく、「18歳で故郷を巣立った日のことを」懐かしく思い出しながら、リハビリに励みました。あれから60年、歌の言葉に励まされながら、歩んできた人生です。」アニメーター、サブアニメーターの穏やかな進行で、緊張することなく、臨むことができました。最初、この「言葉はエネルギー」のテーマをいただいた時、私には難解で、心に響きませんでした。しかし、アニメーターが読ん...

わかちあい会

2023年

わかちあい会

「解決の種も自然に芽を出します」ワークを行いながら、私は他人の機嫌をとっていたことに気づきました。他の人の話を聞きながら、自分は自分で機嫌をとって、そして上機嫌で歩いていくようにしようと決めました。フィードバックで、「その道が見えているように思う」と言われ、今日心の中を話すことができて良かったと思いました。少人数でしたが、開催して下さりありがたいと思いました。感謝です。自分が今気になっていることを、そのままに話せる機会をいただきました。皆さんのお話から、いろいろな知恵をいただきました。ありがとう...

わかちあい会

2021年

わかちあい会

「真実はダイヤモンドの原石」皆様のお話や絵から、色んな出来事で人は乱気流に巻き込まれて、上がったり下がったりするけれど、秀子先生やコミュニオンでの出会い、学び、本、人の助けやふれあい等が、乗り越える大きな力になっている、と改めて思いました。なるべく深く沈まないように、凝り固まらないように、そして上ってきたら、なるべく平常心で穏やかにいられるように努力したいと思います。遠くの方、久しぶりの方とお会いできることは素敵だと思いました。今回は自分自身に落ち着きがなく混乱気味で、考えのまとまりや瞑想に集中...

わかちあい会

2025年

わかちあい会

「ほんものを分かち合う」思いやり、やさしさ、温かい心を持つ、愛情を持って心を常に整えて楽しく日々を持ちたいと考える所です。「ほんもの」について考えました。自分の中には「自然の軸」が「ほんもの」ととらえている事に気づきました。自然や人や芸術作品に多くふれ感性を高めていきます。

エニアグラム

2018年

エニアグラム初級・中級・親子

皆さんがご自分を大切にされていることに、少し衝撃を受け、自分は全然、自分を受容できていないのだなと、改めて思い知りました。自分の課題は自己受容なんだな、と気付きました。温かく和やかな雰囲気の中で、自分をオープンに語ることができました。ありがとうございました。普段自分は自分がどう感じているか、内面に焦点を当てるクセがあり、一人で考え込んでしまうが、他のタイプの方は全然違う対処法をされており、自分を追いつめるまで悩まないやり方もあるなと思う反面、他の解決法はやはりしっくりこないような気もするので、自...

わかちあい会

2021年

わかちあい会

「錨をあげて」自分の欠点、嫌なところは見方を変えればよいところなのだと気がつきました。私はあれこれやりたいことがいっぱいあって、いろいろなものにすぐ手を出してしまう、参加してしまうのですが、つまり自分で自分をあっぷあっぷ、忙しくさせているのですが　それが自分の元気の源なのだと思うことができました。

わかちあい会

2019年

わかちあい会

「幸せ感を育てる」日々の辛い出来事から、ほんのひととき解放される時間をもつことができて本当に幸せでした。ありがとうございました。ここに来ることができて本当に良かったです。人と競ったり、比べたりする必要などなく、ありのままの自分でいていいのだ、と感じました。エニアグラムについても、広島で分かち合い等があれば参加してみたいです。日頃、母の介護や、仕事や職場の人間関係、家族の日常に関して言えば、つい不平不満なことに眼がいきがちです。この、分かちあい会を通して改めて、日常のすぐ傍にある美しいもの、心地良...

わかちあい会

2020年

わかちあい会

「解決の種も、自然に芽を出します」毎日色々なことで頭を忙しくしてるんだなと改めて気付きました。わかちあい会の間は他のことを気にせずにリラックスして過ごすように心がけました。瞑想や、お話される方からの大切なメッセージに集中できたことで頭も心もスッキリしました。苦手な相手のことは中々受け入れるのが難しいけれど、ありのままをそのまま受け留めてみることを心掛けます。毎日10分でも瞑想の時間を持つようにしたいです。

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