【Zoom】エニアグラム初級水曜コース2026年前期

ベルセミナー

2017年

ベルセミナー

「赤毛のアン」アンが最初男の子と間違えられ、マシュー・マリラのところに来て、受け入れられないことを知る。女の子だから働き手にならないから拒絶された。それと自分が男に生まれなったということが重なりました。アンのどんなことがあってもあきらめず、前へ向かって歩く姿は本当に輝いていると思う。未来への道は楽しいことで満ちている。そんなワクワクする道を私も思い描いて進んで行こうと思います。静かに向き合えたら気持ちいいだろうな。厳しい生育環境にあったアンが自身も世界も嫌いにならず、愛し愛される存在であること、...

アクティブリスニング

2018年

アクティブリスニング

3か月振りなので、少し不安になりましたが、会場の雰囲気にすぐ慣れて安心できました。今回は話がたくさんでき、良かったです。ロールプレイもいろいろな意見が出て参考になりました。感じ方がそれぞれ異なることをみて、自分自身のどくとくのこだわりや妄想の視点に気づくことができました。ありのままの姿に気づくような傾聴は、自由にその人（自分）の思いに気づくことでしかないと感じました。久しぶりに少ない人数で、知っている人も多く、ゆったりとできました。話していてハッと気づくという体験もできて、良かったです。言...

わかちあい会

2019年

わかちあい会

「親友のように　恋人のように」「今、ここ」を意識したいと感じました。なんだかとても「今、ここ」をフォーカスしたい気持ちです。風が吹いても、音があっても「今、ここ」と思えるようになりたいと感じました。　恋人にささやくように、馬にも話すと馬もやさしく真心で答えてくれる。人にも物にも礼を尽くすことが大切とわかった。今ここに生きることが大切とわかった。　「今、ここで」をからだの軸としてその瞬間と、季節の贈り物をありがたく共有できる幸せを味わえれば、それで充分幸せです。他者にも、自分にも「親友のように　恋...

わかちあい会

2017年

わかちあい会

『「願い」と「祈り」の違いを知れば、幸せは近づけます』他の方の話を聞かせて頂くことで、自分の抱えている問題への気づきがあったり、勇気を頂いたりしました。よい事も悪いことも、自分をより良く生かすために、大きな計らいに包まれているのだと思いました。皆さんの、良い計らいに包まれた幸せな絵を見せて頂き力づけられました。恵みだったんだ！！苦しみだと感じていたことがとても大きな恵みだと感じられるようになった原点の話を、今日は皆さんに聴いて頂き、温かく受け止めて頂いて嬉しかったです。このことから時間が経つにつ...

わかちあい会

2025年

わかちあい会

「平穏な日々こそ『恵み』です」当たり前のことなど何もない、あらゆることに感謝したいといつも思っているのですが、今日皆さんのお話を聞いていると、自分は当たり前と思っていることだらけだと気が付きました。一つ一つのこと、一人一人のひとを「恵み」だと思って、もっと感謝を重ねていきたいと感じました。いつもそのことを思い出して、「恵み」を感じ取る力を育てていきたいと思います。普段の生活の中で、何気なく感じていることをもっと大切にしていくと、当たり前のことが当たり前でなくなっていき、そこにありがたさや、幸...

わかちあい会

2019年

わかちあい会

「いつもとちょっと違った夕食を」瞑想の時間を沢山取って頂いたのでとても落ち着いた感じがしました。堀澤さんがなまこからおばあさんの思い出や供養の事などを考えた旨を話して下さって人間の頭の中は本当に自由で素晴らしい、そして自分で何を考えるかを選択できるのだと言う事を強く感じました。「大好きな人が自分の中にいて守り、慈しみ、愛し抜いてくださる」と言う大切な大切な確信を常に忘れず自分に根付かせていきたいです。ボランティア皆様いろいろ考えて幸せを祈る素敵な事だなぁと思いました。少し日常の幸せを感じて...

わかちあい会

2021年

わかちあい会

「愛するゆえに」亡くなった人であなたの幸せを願っている人を思い浮かべてみましょう。その人の愛情を感じてみましょう・・・と瞑想をしました。不思議なもので亡くなった父が腹を抱えて笑っている顔を思い出し、よく感じていると、今ここで父と一緒にいるようなあたたかな気持ちになりました。父の死は、最悪だけれども最良だったと今となっては納得できていますが、ほんの時々、｢お父さんは死んでしまった。｣と途方に暮れた気持ちになることがありました。｢なんだ、こうすればいいのだな・・・｣と思いました。いつでもどこでもコン...

わかちあい会

2022年

わかちあい会

「自分の心の本音に正直になりましょう」自分の本音をまっすぐ受けとめた上で周りとも調和していく方法を選択していこうとすることは、ごまかしのない、本気で自分自身を生きようとすることなのではないかと思いました。若いころにはできなかったことですが、今少しずつですが、冷静に自分の本音を言葉にまとめられるようになり、置き去りにしたものを取り戻しに行くような感じかもしれません。話したことを皆さんにも受けとめていただけて嬉しかったです。「本音に正直」にという題なのに文章の最初に「心の中に高い価値を求める」という...

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