お知らせ | NPOコミュニオン

わかちあい会

2024年

わかちあい会

「波と一緒になって」海の中での現象等を、参加の方から聞く事ができて、楽しかったり驚いたりしました。大自然の中で調和や、神秘的なことがあるのだと認識を新たにしました。ワークを通して、私は色々な事に縛られていたと気づき、フィードバックでいただいた言葉に癒されました。そして、瞑想を通して、これまで沢山の荒波を乗り越えてきたのだなとしみじみと感じました。しかし、今はおだやかな波の絵を描くことができました。コミュニオンに出会えて良かったです。良いことも、悪いことも繰り返しながら、変化していくのだと思います...

わかちあい会

2023年

わかちあい会

「解決の種も自然に芽を出します」ワークを行いながら、私は他人の機嫌をとっていたことに気づきました。他の人の話を聞きながら、自分は自分で機嫌をとって、そして上機嫌で歩いていくようにしようと決めました。フィードバックで、「その道が見えているように思う」と言われ、今日心の中を話すことができて良かったと思いました。少人数でしたが、開催して下さりありがたいと思いました。感謝です。自分が今気になっていることを、そのままに話せる機会をいただきました。皆さんのお話から、いろいろな知恵をいただきました。ありがとう...

わかちあい会

2017年

わかちあい会

「輝いて生きる」瞑想で「本物」という言葉が心に残りました。本物の自分とつながる。本物のものや人との交流。自分だけでなく、まわりの人を大切にしながら本物の自分を生かしていきたいと思いました。輝いた頃というと、活躍していた頃、目立っていた頃の自分を想像していたが、そうではなかった。活躍したか目立ったか、周りからの評価があったかではなく、本当にその物事について真面目に最大限に取り組んでいた時だという事に気づいた。見返りが無くとも一生懸命やれることを、一生懸命やることが生きるという事だと気づいた。久し振...

わかちあい会

2021年

わかちあい会

「一人ひとりが光の存在」光という抽象的な言葉からどのような学びをするのだろうと少し緊張しながら参加しました。光を瞑想しながらそれぞれ描いた絵は様々でした。強い光、小さいけれど温かい光、柔らかい光、大きくてまばゆい光・・・。わかちあう中でどの光もその人にとって大切な光だと思えました。2時間は短く、もっと時間が欲しい気がしました。もう少し深めたかったかなと自分では感じています。7、8年ぶりに参加させていただいたわかちあい会。オンラインでのわかちあい会があることを教えてくださった方。アニメーターをして...

アクティブリスニング

2018年

アクティブリスニング

アクティブリスニングというワークの良さがよく分かりました。自分の発信のみならず、相手の立場に立つ配慮する必要性を感じました。遠くからの方もいて、一期一会なので多くの人と話し合いたいと思いましたグループをもう少しシャッフルしてもよかったのではと思いました。ずっと同じグループで落ち着いて掘り下げる良さも感じましたが…素敵な方が多かったですので…。そう感じました自分にとって大切なことを安心して話せる場があることはありがたい普段の生活の中ではうかつに話してはいけないと自分の中にガードを作っていることを再...

わかちあい会

2021年

わかちあい会

「やさしさと強さと」「やさしさ」とは、自分が満たされて、それからはじめて他の人に、放てるものだと再確認しました。素直に与えられた「やさしさ」を受け取れる人でありたいし、共感を持って周囲の人々に接し、寄り添える「やさしさ」を持った人になりたいと思いました。「やさしさ」とは底知れず強く、果てしなく美しく、限りなく温かいものであるという言葉が胸にささりました。ありがとうございました。夕焼けの空を見ると、今日も一日、お疲れ様でしたと、今日一日も無事終わったことに感謝し、朝日が昇る時は、今日も一日元気で生...

わかちあい会

2022年

わかちあい会

「かのように振る舞え」テキストとは違う方向で、自分の思ったことを話させていただきました。それを皆さんがそのままに受け止めてくださったように感じ嬉しかったです。ありがとうございます。久しぶりの参加は、皆さんと繋がっている感覚がよみがえり楽しい時間でした。年齢的にも『かのように振る舞う』のが苦しくなっていた時期だったので、瞑想中に風に逆らわずそよぐ丘の上の一株の草をイメージしました。いざ感想を書くだんになって『かのように振る舞う』事は、若い時代を生き抜く知恵であったことに気づきました。『笑顔で元気に...

わかちあい会

2018年

わかちあい会

「すべてはあなたが選んだことです」瞑想をして絵を描くことで、はっきりしなかった心の中やイメージが形になり、コメントをもらうこで前向きなエネルギーが感じられるようになりました。わかちあい会の力だなと思います。自分が生まれ持った気質のようなものは、それはそれとして、そこから少しずつ自由になろうとしている自分を感じました。「こうでなくちゃ」とか何かにしがみつく感じから解放されて、生きることを楽しみたいです。沢山の人と繋がり、やさしさの交換は気づいていなくても実はたくさんたくさんしているのだから。

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